Mật ong còn được coi là “thần dược” với Sức khỏe và sắc đẹp của con người. Người ta không chỉ dùng mật ong để tốt cho sức khỏe mà còn giúp giữ gìn nhan sắc. Tổng hợp 5 lợi ích tuyệt vời từ mật ong đối với sức khỏe và sắc đẹp sẽ giúp bạn có thêm thông tin hữu ích. Chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé!
Thành phần của mật ong
Bạn đã từng tìm hiểu về các thành phần trong mật ong chưa? Mật ong, mặc dù có màu sắc đậm đà, nhưng chỉ chứa khoảng 15% nước và gần 90% carbohydrate. Ngoài ra, hàm lượng vitamin B1, B6, E, A, C vô cùng dồi dào nên vừa hỗ trợ chữa bệnh vừa có tác dụng phòng chống bệnh tật cho người sử dụng. Với hơn 300 vi chất có trong vài giọt mật ong sẽ giúp bạn có đủ lượng men cần thiết để kích thích tiêu hóa tốt hơn.
Lợi ích của mật ong
1. Mật ong giúp chữa đau dạ dày và ruột kết
Mật ong có nhiều đường glucoza và đường thất bại nên sẽ giúp tăng khả năng kháng khuẩn, chống viêm cho dạ dày của bạn. Một số người sau khi sử dụng mật ong còn tăng vị để ăn ngon miệng hơn. Khi bạn dùng mật ong pha với nước ấm trước khi ăn còn giúp tăng lượng kali và magie trong mật ong giúp giảm tiết dịch vị, giảm đau dạ dày.
Bài thuốc mật ong và nghệ là bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày, viêm loét dạ dày rất tốt. Bạn có thể áp dụng bài thuốc này rất hiệu quả sau vài tuần áp dụng. Mật ong còn giúp bạn tiêu diệt nhiều loại virus có hại trong dạ dày và các cơ quan khác.
( nguồn : internet )
2. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Vải dù rất ngọt và có hàm lượng đường cao. Nhưng đối với sức khỏe của bạn, hàm lượng đường này còn giúp bạn giảm cân. Nhờ lượng glucoza và fructoza đó mà mật ong sẽ giúp bạn giảm lượng cholesterol xuống mức an toàn, vì vậy mật ong được coi là chất ngọt tự nhiên mà không cần dùng đến đường cát hay đường vàng trong các món ăn. Nhờ đó, quá trình giảm cân của bạn sẽ diễn ra thuận lợi hơn.
Vì lượng đường phù hợp nên mật ong sẽ hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường cho người dùng rất hiệu quả. Bạn có thể sử dụng mật ong hàng ngày, ngay cả khi bạn ăn hoặc uống mật ong.
3. Chữa ho và khản tiếng
Nhiều người bị khàn giọng sau khi nói một lúc và cũng khó duy trì giọng nói của họ lâu hơn sau đó. Trong khi chờ đợi, hãy lấp đầy cổ họng của bạn với một ít mật ong! Mật ong sẽ giúp bạn trị ho, khản tiếng. Mật ong cũng thường được tìm thấy trong xi-rô trẻ em và người lớn. Do đó, mật ong sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn trong cổ họng giúp cổ họng sạch hơn, bớt khàn hơn.
4. Làm lành vết thương, giúp khử trùng
Nhiều nghiên cứu cho thấy mật ong giúp chữa vết thương và khử trùng rất tốt. Nhưng tất nhiên bạn không thể dùng mật ong bôi trực tiếp lên vết thương. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng một chút kem có chứa nghệ mật ong để giúp giảm đau, thu nhỏ vết thương và tránh để lại sẹo. Hầu hết mọi người sẽ sử dụng mật ong để khử trùng và làm lành vết loét dạ dày hơn.
5. Hỗ trợ tăng cường trí nhớ
Nhiều người không tin rằng dùng nhiều mật ong còn giúp bạn bổ não, cải thiện trí nhớ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh có xu hướng dễ quên mọi thứ hơn, và khi họ sử dụng mật ong liên tục trong một tuần, họ sẽ đạt được kết quả ghi nhớ tốt hơn. Mật ong sẽ cung cấp nguồn vitamin tự nhiên nên sẽ giúp cơ thể phát triển trí nhớ tự nhiên.
Mật ong kết hợp với một số loại thực phẩm
Nước cam mật ong
Vitamin C trong cam vô cùng lớn, hơn 50% nên sẽ giúp cơ thể cung cấp một lượng vitamin C. Sự kết hợp giữa cam và mật ong còn giúp bạn vừa làm đẹp da, vừa tăng cường sức đề kháng.
Pha mật ong với nước ấm
Mỗi ngày, bạn hãy pha cho mình một ly mật ong với nước ấm, trước khi đi ngủ và trước khi ăn sáng 30 phút. Điều này sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà còn tăng cường sức khỏe tốt hơn.
Mật ong và nghệ
Uống mật ong và tinh bột nghệ vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe cho dạ dày. Để dạ dày khỏe mạnh, tăng sức bền của thành dạ dày, tăng sức khỏe niêm mạc dạ dày đồng thời tiêu diệt vi khuẩn có hại.
————————————————————————
CÔNG TY TNHH MỘT THÀNH VIÊN KOSEI QUỐC TẾ
Nhà máy: Mễ Hạ, Yên Phú, Yên Mỹ, Hưng Yên
Hotline 0868.816.522
Email: info@kosei.com.vn/
website:
- KOSEI Amenities: https://amenities.kosei.com.vn
- KOSEI OEM: https://oem.kosei.com.vn/
- Trang chủ KOSEI: https://kosei.com.vn/
